 |
Presentes do Mar - Rosan
EQUILÍBRIO: QUE PALAVRA É ESSA? |
Acordei hoje com esta palavra na cabeça... Como se fez presença, resolvi levá-la a sério e dar-lhe passagem ...
Comecei com uma pesquisa básica no Aurélio, o dicionário, onde se lê:
Equilíbrio: 1) estado de um sistema que é invariável com o tempo; 2) manutenção de um corpo na sua posição normal, sem oscilações ou desvios; 3) igualdade absoluta ou aproximada entre forças opostas; 4) boa proporção, harmonia; figurados: 5) estabilidade mental ou emocional; 6) moderação, prudência, comedimento, autocontrole, autodomínio; 7) estado inalterável.
A psicóloga, em mim, pensou:
1. - (Estado de um sistema que é invariável com o tempo): Nenhum sistema é invariável com o tempo, nem o ser humano, nem a vida, nem o próprio ecossistema planetário pois – de acordo com os princípios da Teoria Sistêmica – todo sistema é, ao mesmo tempo, um subsistema de outro sistema e toda e qualquer mudança em um subsistema afeta o sistema como um todo que – por sua vez e assim por diante – afeta o sistema do qual ele próprio é um subsistema...
2. -(Manutenção de um corpo na sua posição normal, sem oscilações ou desvios): Às vezes, na vida, manter sua postura "normal" pode resultar em rigidez; é preciso e oportuno saber lidar com variações, mudanças e oscilações; os desvios também podem ser necessidades impostas pelas contingências do próprio viver sendo então preciso encará-los...
3. - (Igualdade absoluta ou aproximada entre forças opostas): Igualdade absoluta entre forças opostas não é aconselhável, pois resulta em estagnação, entropia, parada da vida que é, por natureza, movimento... Igualdade aproximada pode gerar conflito, situação em que dois motivos com aproximadamente o mesmo nível energético "ficam brigando" sem que nenhum dos dois consiga prevalecer, provocando desconforto, alto nível de ansiedade, angustia e insegurança = não se sabe o que fazer, ficamos confusos...
4. - (Boa proporção, harmonia): Fez certo sentido, se compreendido como a arte do movimento correto, oportuno e harmonioso frente às exigências da vida; equilíbrio este mutável de acordo com aquilo que a situação demandar, equilíbrio sem regras fixas ou predeterminadas; ele nem sempre é dado, precisa ser conquistado e exige envergadura...
5. - (Sentidos figurados)
Estabilidade Mental ou Emocional: Dependendo das circunstâncias da vida, esta estabilidade nem sempre é possível e/ou aconselhável... Quando me apaixono, por exemplo, "perco a cabeça", mesmo que temporariamente... e então, não vou me apaixonar? Esta estabilidade é, portanto, ideal, irreal, um tanto utópica...
6. - (Moderação, prudência, comedimento, autocontrole, autodomínio): Lembrou-me por demais de norma, regra, média, adequação, bom senso, uma "solução de compromisso" entre o desejável e o possível politicamente correto; os itens apontados como qualidades podem, dependendo da situação, atrofiar nossa espontaneidade e gerar um nível de estresse negativo bastante elevado...
7. - (Estado inalterável): Nem pensar...
Nesta altura, outras duas palavras pediram passagem: as palavras "EXCESSO" e "FALTA TOTAL"... Aqui está o que elas me assopraram ...
Ser ALEGRE, porém sem excessos de extroversão ou simploriedade
Ser SINCERO, mas falar as verdades com compaixão, sem machucar
Ser FIRME NAS IDÉIAS e não arrogante
Ser HUMILDE, mas não submisso
Ser RÁPIDO, sem ser apressado ou impreciso
Ser CONTENTE e não complacente
Ser DESPREOCUPADO, sem ser descuidado
Ser AMOROSO e não apegado
Ser PACIFICO, sem ser passivo
Ser DISCIPLINADO, porém não rígido
Ser RIGOROSO sem ser dogmático
Ser FLEXÍVEL e não frouxo
Ser OBEDIENTE sem perder a capacidade de se indignar quando necessário
Ser MOLDÁVEL e não uma folha ao vento
Ser INTROSPECTIVO, porém não enclausurado
Ser DETERMINADO, sem ser teimoso
Ser CORAJOSO, e não irresponsável
Ser PRUDENTE, sem ser covarde...
Ser OUSADO sem ser insensato...
Assim, na arte do equilíbrio, a coragem, por exemplo, inclui uma pitada de covardia (a prudência), a obediência uma pitada de rebeldia (a indignação) – e assim por diante. Na arte do equilíbrio, não se passa de um oposto a outro numa gangorra infernal, e o excesso, a falta, o desequilíbrio não são eliminados, mas sim contemplados, assimilados, incorporados, acolhidos e muito bem dosados.
A arte do equilíbrio e da justa medida não se confunde com uma solução de compromisso, nem é um meio termo entre coisas opostas por suposta falta de escolha, resignação ou comodismo. A arte do equilíbrio é um processo contínuo, um ajuste constante às contingências da vida que nem sempre são justas ou equilibradas...
A meu ver, o grande desafio é aprender a viver cultivando um bom equilíbrio entre as expectativas e exigências de nossa vida interior e as expectativas e exigências dos outros, do mundo... Nem sempre nossas necessidades e expectativas estão em harmonia com as necessidades e expectativas dos outros e do mundo em relação a nos.
Em nosso atual estilo de vida, saber distinguir entre o que é essencial, importante, secundário, supérfluo, e o que é prioritário ( ou não), urgente (ou não), também é parte essencial da arte do equilíbrio e do viver.
Como quase sempre na vida, a certeza de estarmos sendo determinados e não teimosos, corajosos e não irresponsáveis, prudentes e não covardes, costuma vir de dentro, de nosso coração e não necessariamente de nosso intelecto ou da lógica.
Mesmo que aos olhos dos outros possamos parecer um tanto tolos, tolos por seguirmos a razão de nosso coração, por nos aceitamos por inteiro, tolos porque somos transparentes conosco e com os outros, pois nada mais temos a esconder, tolos por respeitarmos nossa própria coerência interna, nosso equilíbrio psicológico, tolos porque somos humanos... Mesmo que tudo isto seja invisível aos olhos dos outros e do mundo ou possa parecer outra coisa...
Rosanna Pavesi
